Intialaiset koftapyörykät karitsan jauhelihasta valmistettuna ja basmatiriisin kera tarjottuna maistuivat tässä eräänä arki-iltana. Karitsan liha ja ihanat intialaiset mausteet nostavat peruspyörykät aivan uudelle tasolle.
LAMMASKOFTAT TOMAATTI-JOGURTTIKASTIKKEESSA
Koftat:
1 sipuli
2 cm tuoretta
inkivääriä
2 vihreää tai
punaista chiliä ilman siemenillä tai ilman (riippuen, miten tulista
haluat)
3 valkosipulinkynttä
400 g lampaan
tai karitsan jauhelihaa
¾ tl suola
2 tl garam masalaa
1 kananmuna
Kastike:
1 sipuli
3 rkl kasviöljyä
(rypsiöljy käy hyvin)
2 tl juustokuminaa
jauhettuna
2 tl korianteria
jauhettuna
1 tl kanelia
¼ tl neilikkaa
½ tl kardemummaa
½ tl kurkumaa
1 tl paprikaa
1 tl garam masalaa
½ tl suolaa
1 tlk tomaattimurskaa
2 dl maustamatonta
jogurttia
- Valmista ensin kofta-pyörykkämassa. Kuori ja hienonna sipuli, inkivääri (voit myös raastaa inkiväärin), chilit ja valkosipulinkynnet hienoksi silpuksi. Sekoita sitten kaikki koftien ainekset hyvin sekaisin kulhossa.
- Pyörittele massasta pienehköjä lihapullia ja paista ne joko uunissa 200 asteessa n. 10–15 minuuttia tai kasviöljyssä paistinpannulla.
- Valmista kastike. Kuori ja hienonna ensin sipuli.
- Kuumenna öljy reunallisessa pannussa tai kasarissa. Kuullota sipulia pari minuuttia öljyssä. Lisää mausteet pannulle ja kuullota niitäkin hetki, jotta mausteiden maut voimistuvat. Useat mausteiden makuaineet ovat rasvaliukoisia ja siksi mausteita kuullotetaan usein aluksi rasvassa. Varo kuitenkin, että mausteet eivät pala!
- Lisää pannulle tomaattimurska ja keittele miedolla lämmöllä viitisen minuuttia.
- Lisää lopuksi jogurtti ja kuumenna vielä kastike.
- Laita kypsät kofta-pyörykät kastikkeeseen ja koristele tuoreella korianterilla.
Blogissasi on monta herkullisen näköistä reseptiä! Oletko kuullut reseptisivustosta Etsiresepti.fi?
VastaaPoistaJos olet kiinnostunut saamaan enemmän liikennettä tai muuten vain haluat löytää hyviä reseptejä, suosittelen että lähdet ilmaiseksi mukaan Etsiresepti.fi hakemistoon: http://www.etsiresepti.fi/mene-mukaan-ruokablogien-kärkeen
Konsepti on jo olemassa monissa Euroopan maissa, ja meidän kauttamme blogit saavat jopa tuhansia vierailijoita.
Ystävällisin terveisin,
Etsiresepti.fi